今日は比較的穏やかな一日だったように思う。デイサービスがないから母もいたが、ぶつかることもなく·····ま、会話してないからぶつかることがないのは当たり前か。 ひどく落ち込むこともなかった。私は会話が苦手だ。特に自分のことを誰かに伝えること、話…

腰と膝の痛みが落ち着いた。痛み止めも飲まないでいられる。でも、長距離歩いてみてないから膝はな。多分歩き回れば膝は痛む。これは今に始まったことではないから仕方ないか。移動は、本当は徒歩でなく自転車がいいのだが、今住んでるアパートは自転車置き…

一つ目の投稿からあまりに色んなことがありすぎて書けなかった。再開してみようかな。相変わらず自分の身に起きたことが飲み込めないでいる。 それでも、一時のフレイル寝たきり状態から、10ヶ月ほどかけてリハビリして、なんの支えもなく自分の足で立って歩…